Cuerpo 2.0

Que cada vez más las compañías alimenticias, están buscando la “inteligencia” de los alimentos, es una realidad. Una clara muestra de esto, es la marca Lucozade , famosa en todo el mundo por uno de sus productos: “Bebida de glucosa para deportistas”. En esta ocasión me gustaría hablar del Lucozade Alert Plus, un concentrado de 60ml, que después de probarlo en medio de un entrenamiento, puedo confesar que los resultados son asombrosos.

(Cuerpo 2.0) Mitad de la semana, entrenamiento después del trabajo y delante, la rutina demoledora de piernas. Con esos condicionantes, puse a prueba el nuevo producto de Lucozade, el “Lucozade Alert Plus.

Esta bebida (no recomendado a menos de 16 años y mujeres embarazadas) viene presentado en una pequeña botella de 60ml, con los habituales colores vistosos con lo que se ha caracterizado la marca. Es imposible no darse cuenta de ellas, a pesar de su reducido tamaño, en unas estanterías de supermercado. Ciertamente, llama la atención, y fue eso, el deseo de satisfacer mi curiosidad, lo que me llevó a comprar Lucozade Alert Plus.

El Lucozade Alert Plus es un combinado de cafeína y vitaminas (tipo B), con solo dos calorías. Con la cafeína conseguimos mantenernos alerta y elevar nuestros niveles de concentración, algo lógico si tenemos presente que dentro de los 60ml de producto contamos con 120mg del excitante. Quizás el producto, en lo que se refiere a su aplicación deportiva, ataca principalmente al apartado mental, ya que carece de los carbohidratos y electrolitos que se necesitan para recargar nuestras reservas, pero soy firme defensor que la mayoría de los entrenamientos son una batalla mental. Cuando no se puede afrontar una serie más de 100 metros, un último salto de pértiga o un levantamiento en “ press de banca”, hay que saber, que es la cabeza la que está diciendo no.

Mi experiencia personal ha sido sorprendente. Afrontaba el entrenamiento con los condicionantes que comenté arriba y después de una toma a mitad del entrenamiento, pude finalizar sin problemas. Tal vez, deba poner una pega, llegué a casa y cuando habitualmente estoy en la cama dos horas después, no caí en los brazos de Morfeo pasadas 4 horas, Lucozade Alert Plus, ha sido una buena elección.

Información nutricional

Cafeina 120 mg,

Niacina 5.4 mg (30% CDR)

Vitamina B6 0.6 mg (30% CDR)

Vitamina B12 mg (30% CDR)

* (CDR) Cantidad diario recomendada