Cuerpo 2.0

(Cuerpo 2.0) A la hora de establecer cual debe ser la alimentación antes y después de la práctica deportiva, los tiempos, como en todo van modificando las cosas. Actualmente existen una gran cantidad de suplementos “pre-entreno” que en resumen, vienen a producir los mismos efectos.
El objetivo final de este tipo de productos es mejorar las capacidades de cara a llevar los entrenamientos a niveles de intensidad más elevados. La fórmula es sencilla: Más entreno, de mayor intensidad para un mayor resultado.
En cápsulas, en pastillas o la tradicional forma de polvo, los pre-entrenos cumplen, en parte, la función que en el pasado cumplía el café o mas tardes el Red bull, de todas maneras y dentro de la gran variedad de marcas que existen, lo recomendable es asesorarse siempre por especialistas y revisar las contraindicaciones.